Массаж лица зоган

Массаж Зоган или, как его называют в России асахи появился недавно, но уже успел в топ самых эффективных массажей лица. Изобрела его Юкуко Танака.

Это японский стилист и косметолог. Все женщины прознали про подобный массаж в 2007 году, когда Юкуко выпустила книгу.

Массаж Зоган – что это?

Многие задаются вопросом, почему же техника получила такое название. Все очень просто. Зоган в переводе означает создание лица, а массаж именно эту цель и преследует.

Асахи – это лимфодренажный массаж лица. При его выполнении затрагиваются глубокие слои морщин и даже кости.

Классическая разновидность этого массажа предполагает использование эфирного масла, который наносится в самом начале процедуры, поглаживающими движениями, двигаясь строго по определенным линиям.

Эффект:

  1. Выводятся токсины.
  2. Улучшается лимфоток.
  3. Нормализуется циркуляция крови в тканях.
  4. Устраняются различной глубины морщины.
  5. Уменьшаются отеки.
  6. Уходит второй подбородок.
  7. Корректируется овал лица.
  8. Укрепляется и восстанавливается тонус.

Нужно знать, что массаж Зоган предполагает воздействие не только на мышцы лица, но и на соединительную ткань, а также лимфатическую систему.

При проведении процедуры, массажист вовлекает в работу все нижележащие ткани, вплоть до костей.

Противопоказания

Не смотря на всю популярность и эффективность метода, нельзя игнорировать также моменты, которые могут воспрепятствовать проведению массажа.

В противном случае, вместо положительного эффекта появится отрицательный, с разными побочными проявлениями.

К противопоказаниям относят:

  • Купероз.
  • Кожные заболевания, в том числе различные высыпания на лице.
  • Патологии лимфосистемы.
  • ОРВИ.
  • Общие признаки недомогания и заболевания инфекционной природы.
  • ЛОР-заболевания.
  • Чрезмерная усталость, которая появляется очень быстро.

Общие правила проведения массажа

Технология применяется, как косметическими салонами, так и в домашних условиях. Любой вид массажа требует хотя бы минимального опыта.

Поэтому, если решено было сэкономить и делать процедуру самостоятельно дома, то необходимо, как можно больше узнать о этой технологии.

Чтобы понять, как выполняется массаж лица, нужно просмотреть серию видео-уроков. Также необходимо проконсультироваться у косметолога.

Для начала можно посетить 1-2 раза специалиста по Зогану. Таким образом, получится на себе лично прочувствовать каким должен быть массаж, со стороны профессионального взгляда.

Очень важно понимать, что избавиться по-настоящему от морщин можно только при соблюдении регулярности. Каждой женщине необходим определенный курс в зависимости от индивидуальных особенностей.

Если массаж Zogan (Зоган) проводится в домашних условиях необходимо наверняка знать общие рекомендации, без которых невозможно достичь нужного результата. Советы:

  1. Не рекомендуется применять после массажа скраб или пилинг. Также не стоит посещаться баню.
  2. Самое подходящее время для проведения процедуры – это утро.
  3. Желательно проводить очередной сеанс напротив достаточно большого зеркала. Оно необходимо, чтобы видеть полностью свое лицо и контролировать проведенные манипуляции, а также наблюдать за реакцией своей кожи.
  4. Выполнять процедуру нужно сидя или стоя, но при этом осанка должна быть ровной.
  5. Длительность всего массажа – не более 20 минут.
  6. Перед сеансом кожу рук и лица необходимо тщательно очистить от загрязнений и косметики.
  7. Для проведения сеанса необходимо подготовить масло. Оно увеличит эффективность и позволит рукам лучше скользить по поверхности.
  8. Очень важно перед самостоятельным проведением массажа просмотреть несколько уроков. Без точных знаний лучше не экспериментировать над своим лицом. Как минимум, это не даст никаких результатов.

Этапы выполнения Асахи

Лимфатический массаж должен выполняться по всем правилам. Только в этом случае, можно рассчитывать на результативность действий.

Важно знать один серьезный момент! Каждая манипуляция имеет свое завершение. Финишная манипуляция состоит из следующих действий: пальцы кладут на область лимфатического узла, который расположен около уха, чуть ниже виска и начинают выполнять массажные движения вдоль уха по челюстному суставу вдоль шеи, пока не дойдете до ключицы.

Пошаговые действия:

  • Лоб. В этой области часто располагают мимические морщины, от которые многие женщины пытаются избавится. Начинают сеанс именно с этой проблемной части. Пальцы обеих рук устанавливают на лоб, чтобы они почти соприкасались друг с другом. Двигаются в сторону висков, делая умеренные нажимы. Как только дошли до висков выполняют финишную манипуляцию. Повторить все действия трижды.
  • Глаза. Массаж устраняет отеки. Начинают проводить манипуляции вдоль нижнего века. Устанавливая пальцы на внешнем уголке глаз, проводят легкие массажные движения, двигаясь к внутреннему. Здесь задерживаются на пару секунд и продолжают уже более настойчивое движение уже по верхнему веку. Задержку также нужно сделать на 2-3 секунды. Манипуляции с нижним и верхним веком проделывают по 3 раза.
  • Рот и подбородок. Необходимы 2 пальца каждой руки. Это безымянный и средний. Их устанавливают на центр подбородка на 3 секунды и начинают проделывать манипуляции. Движения идут вокруг рта в центр над верхней губой. Опять идет зажим на 3 секунды, руки убирают и начинают вновь повторять прием с центра подбородка. Тоже необходимо выполнить 3 раза.
  • Щеки. Пальцы обеих рук устанавливают параллельно друг другу на крылья носа и выполняют движения с верху вниз, как бы очерчивая носовые крылья. После этих движений, пальцы кладут на переносицу и растирают кожу, доводя руки до носогубных складок.
  • Поднятие нижнего участка на лице. Каждая часть должна прорабатываться отдельно друг от друга. Пальцы обеих рук устанавливают на центр нижней челюсти и усиленно выполняют линию, заканчивая внутренним уголком глаза. Задержка длиться 3 секунды и продолжается движение от козелка уха. Необходимо выполнить финишный элемент массажа. Тоже самое проделывают с другой частью лица.
  • Второй подбородок. Каждая отдельная сторона прорабатывается отдельно. Для начала, на одной из сторон основанием ладони прикасаемся к середине подбородка снизу, располагая пальцы в сторону, чтобы они смотрели на уши. Проводят умеренные нажимы от центра до козелка уха. Заканчивают манипуляцию финишной частью и так проделывают трижды.

Полезное видео

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Adblock detector
Яндекс.Метрика