Миофасциальный массаж лица

В современной косметологии есть много средств и процедур, которые считаются альтернативой радикальным методам для омоложения лица.

Отличным эффектом для подтяжки кожи считается миофасциальный массаж лица. За счет операции можно скорректировать контуры овала без хирургического вмешательства.

Методика не может проводиться в домашних условиях, поскольку нужно много знаний и профессионализма.

Основные принципы

Миофасциальный массаж лица и головы – это не чудо, а обычная процедура при помощи рук, в ходе нее проводится воздействие и обработка мускулатуры.

Большим плюсом считается то, что для работы не нужно пользоваться косметикой и другими дополнительными средствами. Основные принципы массажа таковы:

  1. Проходит напряжение на голове, прорабатывается каждое сухожилье.
  2. Меняются и корректируются мышцы на лице.
  3. Разглаживаются складки на лобной части.
  4. Активизируется лимфатическая система.
  5. Нормализуется кровоток.

Миофасциальный массаж лица и головы хорошо использовать для омоложения, техника легко может дополняться набор процедур косметолога, применяется совместно с другими видами ухода за кожей, поскольку от массирования увеличивается эффект косметики и других средств.

Показания

Миофасциальный массаж лица и головы относится к лечебно-косметологической процедуре, которая оказывает положительное воздействие на кожу и состояние организма в целом.

Пройдя определенный курс массажа, нормализуется ее цвет, она становится мягкой, эластичной. Подобные изменения происходят в результате восстановления внутренних систем.

Главные показания для сеансов таковы:

  1. Дряблость кожи, появление обвисших щек, век.
  2. Жировые складки на лице.
  3. Наличие морщин разной глубины и виды.
  4. Снижение тонуса мускулатуры лица.
  5. Второй подбородок.
  6. Отеки и мешки под глазами.
  7. Фиброз тканей.

Описанные проблемы появляются у всех женщин и мужчин по причине естественного старения. Женщины начинают испытывать проблемы с 35 лет. Поскольку фасциальный массаж довольно интенсивен, то нужно в ходе курса пройти обучение, использовать правильные и аккуратные движения, исключающие повреждения.

Противопоказания

До начала выполнения техники, мастера всегда должны узнавать о наличии проблем со здоровьем, а также указывать на все противопоказания.

Наличие хоть одного запрета может стать причиной отказа от процедуры. В противном случае заболевание и проблемы будут обостряться, появляются дополнительные осложнения.

Запрещается использовать миофасциальный массаж людям, у которых есть:

  1. Экзема.
  2. Пиодермия.
  3. Герпес и другие инфекционные болезни.
  4. Воспаления в организме разного вида.
  5. Аллергия на коже лица, сыпь.
  6. Многочисленные родинки, бородавки и другие опухоли.
  7. Механические травмы на коже лица, которые кровоточат.
  8. Близко расположенные сосуды к тканям, купероз.
  9. Гипертония или гипотония.
  10. Слабость сосудов.

Запрещается делать массаж, если было использование аппаратных методов чистки или пилингов за неделю до курса.

Без учета противопоказаний есть риск появления легких последствий в виде отека или сыпи, а также серьезных проблем, которые сложно лечить в дальнейшем.

Эффективность

Зная, какая польза и вред от миофасциального массажа лица и головы, стоит оценить результаты, после пройденного курса.

Они будут зависеть от возраста, типа кожи, конкретных проблем, особенностей человека и опыта мастера.

При правильном проведении техники, а также регулярном использовании процедур достигаются следующие эффекты:

  1. Проходит напряжение в мускулатуре лица, головы.
  2. Стабилизируется циркуляция крови и активируется лимфодренажная система.
  3. Проходит головная боль, головокружение.
  4. Исчезают воспаления на коже.
  5. Нормализуется работа сердца.
  6. Улучшается тонус кожи и мышц лица.
  7. На лице нормализуется цвет, проходят морщины и другие дефекты.
  8. Улучается овал лица, линии будут ровными, четкими.
  9. Общее состояние человека улучшается.

В народе описываемая техника массажа называется круговой подтяжкой без использования хирургии. Среди основных недостатков выделяют:

  1. Высокую стоимость процедур.
  2. Определенную болезненность на коже во время сеанса.
  3. Невозможность использовать технику дома.

Несмотря на минусы, методика остается самой лучшей и востребованной для омоложения. Средняя стоимость процедуры в салоне красоты составляется 1500-3500 рублей.

Один сеанс включает в себя обработку не только лица, но и головы, шеи. Если нужно сделать только массаж для волосяной части головы или шеи, то цена сокращается.

Стоимость определяется персонально для каждого человека, но даже при оплате всего курса, цена получается существенно дешевле, чем пластика.

Техника безопасная, в сравнении с хирургией, может проводиться вместе с другими средствами для омоложения лица, что только усилит результаты.

Проведение процедуры

Изначально нужно рассказать массажисту обо всех болезнях и других проблемах со здоровьем. При наличии болезней и других проблем, мастер может отказать в выполнении сеанса, а иногда вовсе ставится запрет на миофасциальный массаж лица.

На протяжении всей процедуры мастеру потребуется держать контакт с человеком. Время от времени нужно просить изменять позу, а для усиления результатов от массажа следует полностью убрать негативные мыски, отвлечься от забот и расслабиться.

Во время терапии необходимо медленно и ровно дышать. Во время вдоха и выдоха нужно считать до 5 раз, за счет такого метода можно добиться максимального расслабления мускулатуры и они будут более подвижными.

Мастер проводит изучение проблемных участков, определяет места, которые больше всего напряжены. После пальпации применяются некоторые действия, что помогают добиться расслабления тканей.

При втором визите к мастеру все движения начинают набирать силу и динамичность. Каждая новая процедура становится проще для массажиста, ведь мускулатура легче поддается обработке.

Техника выполнения

За счет сложности метода массажа, есть несколько основных правил выполнения. Основные этапы:

  1. В начале процедуры всегда очищается лицо от макияжа и уличной пыли. За счет этого чистые поры смогут получать достаточное количество кислорода. В противном случае массаж не окажет результатов.
  2. Специалист начинает прорабатывать кожу головы, где есть волосы. Проводится массаж двумя руками, движения подобны легким вкручиванием кожи.
  3. После этого голова поворачивается на сторону, левая рука располагается на волосах, большой палец должен оказаться перед ухом. Вторая ладошка кладется на шею, а палец должен оказаться с обратной стороны уха. Из такого положения делают поглаживания тканей, растирание их и разминка мышц.
  4. После этого переходят на подбородок, который разминается, после него обрабатывается шея, ткани под ушами. Процедура выполняется двумя руками, все движения становятся более интенсивными.
  5. Теперь специалист кладет одну руку на волосы человека, пальцы должны быть расположены в направлении лба. Вторая рука опускается на лоб, но активными будут только 3 пальца. При помощи указательного и среднего нужно обработать ткани в районе лба, а большим пальцем необходимо обработать виски.
  6. Далее проводится массирование вокруг рта и под нижней губой. Необходимо разминать ткани и мышцы от углов рта до скул и назад. Стоит отметить, что движение проводят строго по линии, когда рука возвращается назад, то скорость надо увеличивать.
  7. Переходят на зону вокруг глаз, где перекатывается кожа от внешнего угла к внутреннему и обратно. Упражнение необходимо использовать для верхнего и нижнего века. Очень важно не растягивать кожу, при давлении или щипании использовать умеренную силу. Ткани вокруг глаз нежные и тонкие, поэтому грубое обращение вызывает обратный эффект от массажа.
  8. Последней частью остается зона между бровей и переносица. Для обработки необходимо двигаться от межбровья к вискам, ткани разминаются и щипаются. В самом конце двумя руками разминается кожа головы на волосяном покрове. Одна рука должна быть в области затылка, вторая в районе шеи.

Миофасциальный массаж подразумевает применение некоторых основных движений на протяжении всей процедуры. Они должны идти вдоль волокон мускулатуры.

Движения по лицу проводятся легче и мягче, нужно разминать ткани, гладить их, а также слегка щипать. На голове и в других областях рекомендуется проводить более сильные, интенсивные движения.

Для валяния кожи нужно поднять ее и сдвинуть в сторону. Процедура осуществляется двумя руками, одной нужно захватить кожу, а второй делать движение до момента, пока не будет появляться давление.

Описанная техника считается классическим вариантом, что часто используют в салонах. Некоторые косметологи могут рекомендовать иные подвиды массажа:

  1. Техника Шиа-Цу.
  2. Методика по Шубиной
  3. Пластифицирующий массаж.

Описанные виды хороши, но все они используются для оздоровления кожи лица и легкого эффекта омоложения.

Согласно словам мастеров, миофасциальный массаж нельзя проводить в домашних условиях. Добиться нужного результата можно только при использовании услуг профессионалов, которые изучали анатомию и тщательно разбираются в технике.

Для выполнения описанного метода омоложения лица обязательно обучение, при этом пройти его должны люди, которые уже умеют делать массаж классического вида.

Без знаний и опыта массирование не просто будет неэффективным, а может вызывать осложнения и обратный эффект.

Полезное видео

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Adblock detector
Яндекс.Метрика